我记得 我过去在修学的时候，
我在我的床前 床前挂了一块白布，
在这白布上写上「灵棚」两个字，
为什么写「灵棚」两个字呢，那意味着 ，
我已经死了，现在活着是中阴身阶段，
把自己当作中阴身阶段，那在中阴身阶段
，最重要的事情是什么呢，最重要的事情是往生
是了生死，所以说 把外面的一切事情就放下，
把外面的一切事情都放下了，把外面事情放下以后呢，
就感觉到特别自在
为什么要放下呢，因为你放不下，
你也管不了，为啥呢， 已经死了， 中阴身，又怎么能管得了外面的事呢，
所以说 把自己当成中阴身阶段，这个时候
这一万缘放下，坚持下去几天，结果真尝到了万缘放下的甜头，
尝到了万缘放下的甜头以后，就不一样了
感觉内心里确实是放得下，又这么好
那我下个礼拜呢 ，以后再几天呢
还是这样做，一个月还是这样做
半年还是这样做，久而久之，
这心里就能万缘放下，真能从内心里放得下，这样
我们学习才能够上进，不然的话
我们心里牵挂这个事情，牵挂那个事情
就像啥呢 ，就像那风筝一样，总有一根线
它在拽着你，那你就不能自在
你这个风筝怎么飞，也不会飞的太高了。