Slide 1: 你不必追求優秀 但你可以做到良好
Slide 2: 有一位同事美麗而又文靜， 說話語速總是慢慢的， 音量總是小小的， 但很能說到人的心底裡去， 你不知自己是什麼時候被她看穿的。
Slide 3: 她的業績說不上傲人，但也無可挑剔； 她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚； 她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩； 她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律； 她從不嫉妒榮譽加身的同事 也從不鄙薄偶犯錯誤的同事， 只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱， 她覺得他們不會有好的心態與好的結局。
Slide 4: 她心明如鏡絕頂聰明， 與周圍一些拚盡全力 卻活得七上八下不盡如意的人相比， 我總覺得她的人生本來還可以更為出彩， 而她沒有去做
Slide 5: 有一個非常難得的機會我們兩兩相對， 她說起她父親的一句話奠定了她的人生， 讀初中時她體質非常弱， 任何體育活動都沒法參加， 學習又非常爭勝好強， 偶爾有一門功課得不到第一就 會難過就會自責。 父親說：「以你的條件，你不必追求優秀， 但你可以做到良好。」 !
Slide 6: 她很聽父親的話， 比較輕鬆地將每門功課都保持了良好， 同時她的體質也恢復到了良好的狀態， 高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學， 壓力不重反而發揮良好，她輕鬆地考上了重點大學， 畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位， 她只求離父母近些，可以相互照料。
Slide 7: 她娓娓地講述著這些， 就如她不急不躁地構築她的良好人生。 良好人生肯定不被小說家與劇作家看好， 因為良好人生不能構成他們的創作素材， 他們更感興趣的是── 事業有成而家庭破碎 , 金璧輝煌的陰影裡藏匿著墮落， 幸福來臨卻緊隨著死神。 有一項優秀就總有一項不及格。
Slide 8: 生活何嘗不是同樣地乖戾， 倘若某個人的某個單項特別地優秀， 他人生的另一重要項目， 缺憾往往也特別地大。 或者是，正因無可彌補的缺憾， 才發憤地去追求優秀。 所以良好人生的境界實在已經至高。
Slide 9: 當一個人的事業、愛情、品行、 心境乃至體格都能達到良好時， 誰說那人生不夠優秀 ？
Slide 10: 米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」， 我對這五個字有很好的聯想， 我們的生活總是在遠方， 都在想：如果明天我有錢，我就可以……。 但是如果你現在賺少錢不快樂， 就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。
Slide 11: 如果你一個人的時候不會自得其樂， 即使嫁了人，娶了老婆， 別人跟你一起一樣不快樂。 如果現在不懂得享受生活， 未來也不會享受生活。
Slide 12: 有人問什麼叫做自由？ 所謂的自由就是： 「你想要拒絕一個人的約會， 已經不需要任何理由， 你有權利過自己要過的生活， 有權力去自己要去的地方。 」
Slide 13: 其實生活很簡單。男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個 deadline 。 比如說： 我 25 歲一定要結婚， 26 歲一定生孩子， 30 歲時一定要一男一女， 31 歲的時候一定要有房子…… 所以很多決定就很草率。 如果剛開始你找的那個人就不對， 往後再怎麼努力都不對有時候， 我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了， 那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生， 其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。
Slide 14: 你對未來不用期待太多，期待太多…… 老實說挫折感會很深。 不如看看你現在做什麼事情， 會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西， 那個時候你才會覺得人生真的很充實。
Slide 15: 另外── 一個人如果太努力在活給別人看， 就會痛苦得不得了。 今天如果你相信自己做得還不錯， 不在乎別人怎麼看你的時候， 你真的可以很自在。
Slide 16: 別花一輩子的時間去過生命 而不用一天的時間去享受生活
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