首先声明,我一点不胖,现在也没有主观上要减肥的意愿,体重下降纯属无心插柳。
原来就听同事说,她妹妹天生不爱与人交往,所幸老公月薪2W,就乐得不上班,原来就是一个瘦人,结果成天在家越待越瘦。很奇怪吧,这个现象刚好跟大家的想象相反。
我原先体重非常稳定,常年保持冬季54,夏季52。这半年没有上班,今天刚称不到50。当然,这个数字对于那些一门心思减肥的MM们来说不具吸引力。
总结其理论应该是,待在家里活动量减少,故饭量减少,所以体重减轻。像猫猫工作辛苦日日奔波,体重却节节攀升,全仰赖一副好胃口。
既然饭量不能增加,我打算多吃核桃花生黄豆一类高蛋白的东西。说实话,我现在更愿意自己丰满一点!