摘要: 提起养生，总会联想到老爷爷老奶奶们。不过根据自己和周围朋友们的实际情况，
感觉我们对自己的身体是太不注意了。太有必要注意自己的饮食起居运动习惯。
看到了两句话，感觉不错，共享兼自勉。  阅读全文