腿伤的这段时间，久违了健身。昨天开始重新回到健身房，那感觉简直爽极了！
一进健身房，就见到健身房里最帅的帅哥教练，热情地打着招呼，让人倍感温暖！熟悉的朋友见到我就说：“N久没有来了吧？”呵呵~~是啊，腿伤了啊！
穿上我心爱的湖蓝色的健身服，虽然我仍然是当晚身材最棒的会员，可是一照镜子，天哪，腰上的肉肉啊，怎么也藏不住了！一弯腰，腰身再也不平了，555555，一定要加油，恢复俺的小蛮腰！平坦的小腹也微微隆起了，恐怖，真是恐怖啊！我都怀疑这长的两斤肉全都长在腰腹了，真讨厌哪！看着镜中的不再完美的身材，我下定决心，誓将塑身进行到底!誓将多余的肉肉赶出身体，松弛的腰腹练得结实而平坦！
一节哑铃课上得是酣畅淋漓，身体里N久没有出的汗都出来了。洗个澡再去洗个头，骑着单车，乘着凉爽的夜风归来，那感觉，一个字：真爽！哈哈~~
没有跳操的日子，整天觉得春困，没有精神。昨天一去，昨晚只睡了不到六个小时，可今天特别精神！虽然腿有些酸痛，但今晚还是忍不住又去了，不过只上了一节Balance，节奏比较缓慢，是揉合了太极、瑜伽和普拉提的一种操，主要训练身体各部分的柔韧性、平衡性，雕塑身材的，呵呵。一节课后我又骑着单车，围着东南边的护城河绕了一圈才回来。这一路风景宜人，而且鸿燕常常携手在此散布，一路当然免不了回忆和思念！
只是，今晚好想把胃饿疼了。虽然，回家吃了晚饭，可是胃到现在还痛啊！
posted on 2007-05-10 21:21
鸿燕 阅读(183)
评论(16) 编辑 收藏 所属分类:
我的健身体验