今晚坐在书桌旁，心猿意马，心不在焉了
忍住，忍住，深呼吸，努力让心安静下来
我又替别人瞎操心，自己不讨好，还被说闲话，这倒没什么
只是我自己傻乎乎的心太累
有时我会找理由让自己心烦，我的理由是：善良啊，宽容啊，理解啊，这些优秀的词儿
之前想了很久，还是没忍住，
多嘴，多心，替古人担忧，我能帮得了什么忙？真是傻瓜一个
我怎么这么不长记性呢，
有我什么事，我能干嘛，我不是救世主，也不是天使，我自己还一大堆毛病呢
千万记住：多情反被无情扰，自己就别再给自己自作多情了
写下来，一定写下来，
时刻准备着，提醒自己
写完这些，再深呼吸，接着看书好了。