Subject: 不要在冼头的同时做按摩
作者：马悦凌
现在的理发店里干洗按摩的方法很流行，理发师在你的头发上倒上干洗用的洗发水，
就开始搓揉头发，再帮你按摩头部、颈部。按摩使头部的皮肤松驰、放松、毛孔开放，
并通过不断地按摩促进血液循环，而此时你的头上全是冰凉的化学洗发水，这时做按摩
会让头部的血液循环加快，直接的后果就是吸收化学洗发水的能力大大增强，从而让寒
气通过松弛、大开的毛孔直接进入你的头部，后患无穷。
真不知这是什么人发明的害人方法，而且还流行得那么广。其实，只要有一点保健常
识的人都能想明白这个道理，居然还会有那么多的人仍然常常在做这种对身体有极大害
处的按摩。
大概是在10年前，这种方法才刚刚兴起。我去理发店洗头、理发，老板给我推荐了这
种方法，就答应尝试一次。因为我的体质非常敏感，带着冰凉的化学洗发水按摩完后，
我的头就发蒙、发紧、疼痛，回家后就开始发烧、流鼻涕。我赶紧一边用温水泡脚，一
边喝生姜红糖水，还把两只手臂也一起放在桶里泡，很快就出汗了，汗一出来，头也就
不再难受了。以后我就提醒家人和朋友，千万别在洗头的同时按摩。
一次，一个四十多岁的朋友，因头痛做CT后确诊为轻度脑梗，在医院住院输液。这个
朋友一贯注重仪表，头发总是吹得很飘逸。她说，头痛已好几年了，也没在意，可这次
头痛发作得厉害，一检查是脑梗，想想就害怕。我问她是不是每次去理发店吹头的时
候，都做那种干洗按摩？她说，是呀，已有好几年了，每星期去洗头、吹头都做，越是
头痛越想去做按摩，按摩后好像好一些，回家以后头还是痛。我说你的头痛及脑梗都是
这个按摩造成的，寒气会在按摩的时候侵入你的头部，引起脑部血管的收缩，时间久
了，就会血管变细，而化学物质的进入，则极易堵塞血管，久而久之就使你患上了脑
梗。从现在起，你天天用温水泡脚，隔几天再抓一小把艾叶加水煮10分钟后一起泡，发
汗、祛寒。另外，也可用热水多泡双手，水温一定
要偏烫一些，手泡过后要有明显的发麻现象，这样能很明显地缓解头痛。同时注意多
吃温热的食物，用以补血、补肾、增加脑部的供血，并忌掉一切寒凉的食物。以后再去
洗头，一定要先洗头，把头洗干净并且吹干后，再进行头部按摩，最后再让他们帮你整
理发型，这样既让你过了按摩的瘾，又不会伤害你的身体。
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