今天我再一次地突破了自己。
记得最开始跑步时，觉得从起点跑到终点就很不错了（起点和终点都是自己定的了，呵呵）。最初跑步时，跑点终点时，人累的不行，然后都是走回来的。可是这些天咬着牙坚持一天比一天多跑一点点。今天居然可以从起点跑到终点后，接着不停歇地再从终点跑到起点，用百度地图量了下，大概4KM。也就是说，我一口气可以跑4KM了哦，真为自己感到骄傲！哈哈！
当然，我要做的是，不骄不躁，每天多跑一点点，坚持坚持，期待一个月之后自己的体力表现~~也期待体重的变化啊！
PS：想要期待体重的变化，光运动还不行，得控制下饮食，尤其是晚餐，不要吃的太饱哟，晚上也不要再吃任何东西了，包括水果。嘿嘿~~