又是一年，写个总结。
值得说的两件事：
从五月四号开始的锻炼，一直坚持了下来，前一两个月属于摸索阶段，每天走2.5公里，不温不火；后来搞成了每天5公里，平均45到50分钟，终于达到了出汗、减肥、健身的科学标准，啤酒肚很明显地减下去了，八个月，除了下雨、醉酒和初冬的几天之外，几乎没有停歇。不过也许是因为经常喝酒的缘故，体重倒是没有减下去。没有运动之前是80公斤，秋天过去之后是76公斤，这几天加上冬装还是76公斤。
话说锻炼这个话题，自己大概做了好多次，好几年的计划，在此之前却没有一次坚持哪怕一周，原因很多，最主要的是没有找到一个适合自己的方式。有了合适的方式，没有退缩心理和劳累感，坚持半个月，习惯就成了自然。于是就坚持到了现在，一天不运动就好像有什么亏欠似得。
从春节（？）开始的书法练习，也坚持了下来，没有老师的指点，整个多半年属于胡写，直到后来在贴吧里看了很多同好的介绍，才慢慢懂得临帖的细微和精准。我临的是柳公权的玄秘塔，剑走偏锋，书法习练又是个慢活儿，尤其是没有高人点拨，成效甚微，现在的字还是不堪入目。
虽然如此，因为后半年孩子上学的缘故，书法练习还是荒废了很多，原来的每天一篇儿变成了三天一篇儿，一周一篇儿……这种倦怠，有生活和作息的影响，也有效果甚微导致的心理抵触。不过没什么，一直坚持下去，把毛笔应用熟练了，自然会有很大的变化！
今年，不知时间都混在哪里，书和电影都看的更少了。
影视作品里，《锅匠、士兵、裁缝、间谍》、《绝命毒师》和 李安的《饮食男女》算是印象比较深，《一代宗师》好虽好，压得太深，很多东西还得借助影片背后的故事了解。这一点和《锅匠、士兵、裁缝、间谍》没法儿比，《锅匠、士兵、裁缝、间谍》也是一部慢、闷、涩的故事，可前后照应非常细致，每段故事的缘起和结束在电影里都有交代。《权力的游戏》第三季没有让观众失望，尤其是 “红色婚礼” 绝望到窒息。《国土安全》第三季也结束了，我还是弄不明白这部戏要讲什么。
书认真读的大概就是《一句顶一万句》和《道士下山》，看了好几遍。今年读了刘震云好几本书，《我不是潘金莲》也挺有意思，打算再读读他以前的几部书。徐浩峰，这个人在今后的文化界估计会慢慢施展出一番拳脚。《道士下山》有些《城邦暴力团》那种怪力乱神杂糅在一起的意思，可惜后半部分有些脱节。阎连科的长篇几乎都过了一遍，不合我的口味，一种很做作的荒诞。木心的《文学回忆录》一直没有看完，倒是又看了两遍《许三观卖血记》。
对了，阿西莫夫《基地》三部曲看完了，很好。大宇宙之下，人物和时间的虚无感，感觉很不爽。
其它就没什么了。用一首
Lee Coombs 的《
light & dark》结尾，今年听了好多电子……
AND
又换了个单位…………