现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。这时皮下脂肪开始出现，
胎儿全身覆盖着一层细细的绒毛。 现在你应该做一个血液检查，除了孕期
糖尿病外，一些孕妇的贫血现象会在此时加重，应该根据医生建议进行防治。
在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外，还应注意多吃一些含维生素C
较多的食品，以帮助身体吸收更多的铁质。 有的孕妇此时开始出现下肢水肿，
预防的办法是，注意不要长时间站立或行走，休息或睡觉时要把脚垫高，
这样有利于下肢静脉血液回流。 这时你可能会觉得睡眠不安，经常做一些记
忆清晰的恶梦，梦见自己在努力逃避什么，甚至梦见自己从很高的地方掉下来，
这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。应该为了你的
胎儿的健康发育保持良好的心境，你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受，他
们也许能够帮助你放松下来。
posted on 2008-03-02 13:16
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9月好孕--日记