30周喽！胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸正在向阴囊下降，女孩的阴蒂已很明显。这时胎儿大脑的发育也非

常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。皮下脂肪继续增长。 讲故事、说童谣或听音乐，他都有反应了。这是贝比已经非常熟悉妈妈

的声音：P，要继续坚持下去。这样或许能使贝比出生后比那些没有受到这种训练的宝宝更好带喔！他可以很容易被妈妈的故事、童谣或音乐安

抚，情绪更愉快呢！老公摸摸贝比和贝比说说话，让他也熟悉一下爸爸的声音。昨晚爸爸在哪朗诵英语，贝比就往他老爸声音的地方踢，哈哈，

估计已经很熟悉并喜欢老爸的声音了...

      现在开始营养需求达到了最高峰，需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质。多喝一些牛奶，每天最好喝两杯（5

00毫升）。不爱喝牛奶的妈咪也可以喝豆浆喔！多吃豆腐、海带和紫菜，这些食物中钙的含量也很高，特别是海带和紫菜中还含有丰富的碘，有

利于胎儿发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。每天大约要有200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺

部发育正日趋成熟。妈咪这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力啦，平时就要更要多加小心啦...